Kursleitung

Helena Häberli-Zimmermann

Yogalehrerin YCH/EYU

Ich bezeichne mich als eine neugierige Person, die auch an den grossen Lebensfragen stark interessiert ist.

Mit 18 Jahren kaufte ich mir mein erstes Yoga Buch und übte für mich die verschiedenen Stellungen. Später besuchte ich während 11 Jahren den Yoga Unterricht bei Marie-Antoinette Rast in Luzern. Sie bestärkte meine Freude für Yoga, sodass ich 2003 die Yogaausbildung an der Tapas Yogaschule in Kehrsatz begann.

Seither besuchte ich verschiedene Weiterbildungen, um meine eigenen Fähigkeiten zu stärken und um die verschiedenen Themen in meinen Unterricht einfliessen zu lassen.

Das wichtigste ist und bleibt für mich, das Geübte von der Yogamatte in den Alltag zu bringen. Achtsamkeit im Alltag schenkt mir die innere Freude und die Zufriedenheit, die ich auch meinen Mitmenschen weiter verschenken darf.

Kontakte

Kursleitung, Anmeldung, Auskünfte:

Helena Häberli-Zimmermann

Yogalehrerin YCH/EYU

Dorfstrasse 38

6005 Luzern

041 360 22 23

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Ausbildung

2020	Yin Yoga und Nadis – Energieleitbahnen in der Praxis und Theorie, Vertiefungsseminar mit Barbara Burkhardt, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Thai-Yoga-Massage-Therapeutin, Psychotherapeutin FSP, Dozentin an der Lotos Yoga Ausbildungsschule
	Seminar mit R. Sriram: Prana - Atem – die Kraft des Lebens, organisiert von Catherine Müller, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU
2019	Yin Yoga - Kunst des Geschehenlassens Modul 3 mit Barbara Burkhardt, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU
2018	Yoga Philosophie Seminar "Patanjali / Kiesha" mit Eberhard Bärr
2016	Yin Yoga - Kunst des Geschehenlassens Modul 1+2 mit Barbara Burkhardt, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU
2015 und 2016	Zen-Meditation, Yogapraxis und Atemmethoden bei Prof. Michael von Brück
2015 und 2016	Professioneller Erfahrungsaustausch, Intervisionsgruppe mit Ruth Westhauser, Psychologin FSP, Yogalehrerin YCH/EYU, Tapas Yoga Kehrsatz
2014 bis heute	Yoga aus spiraldynamischer Sicht mit Dr. Claudia Guggenbühl, Fachkraft Spiraldynamik ®, Level Advance, dipl. Yogalehrerin YCH
2012 bis heute	Kontemplation via integralis mit Hildegard Schmittfull, Kontemplationslehrerin, Zen und christliche Mystik
2012	Lu Jong& Tsalung, die tibetische Handheilung mit Loten Dahortsang, buddhistischer Meditationslehrer, Berufsverband Yoga Schweiz
2011	Yoga für Seniorinnen und Senioren mit Carlo Vella und Janet Zimmerman, Berufsverband Yoga Schweiz
2010	Yoga in der Schwangerschaft mit Brigitte Bruni und Carla Felber, Berufsverband Yoga Schweiz
2009	Yoga und Prozessbegleitung in der Depression bei Ruth Westhauser, Psychologin FSP, Yogalehrerin YCH/EYU, Tapas Yoga Kehrsatz
2008	Yoga und Prozessbegleitung, psychotherapeutische Ansätze in Einzellektionen bei Ruth Westhauser, Psychologin FSP, Yogalehrerin YCH/EYU, Tapas Yoga Kehrsatz
2003 – 2008	Gruppenunterricht bei Verena Näpflin, Yogalehrerin YCH, Luzern
2003 – 2007	Ausbildung zur Yogalehrerin bei Ruth Westhauser, Yogalehrerin YCH/EYU, Psychologin FSP, Tapas Yoga Kehrsatz, Diplomabschluss bei Yoga Schweiz

Weitere besuchte Seminare:

Butho und Yoga

mit Susanne Daeppen, Tänzerin und Yogalehrerin, Biel

Links

Folgende Links könnten für Sie interessant sein:

Yoga Schweiz Suisse Svizzera: www.yoga.ch
Tapas Yoga Ausbildung: www.tapas-yoga.ch

Mediationen: www.epitconsulting.ch

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